Entradas

HISTORIA DEL MOVIMIENTO II

LA DANZA ENTRE LOS ROMANOS En la larga historia de los romanos se tienen que diferenciar tres períodos por lo que hace referencia a la danza: monarquía, la república y el imperio. Bajo la monarquía del siglo VIII al VI a.C. Roma estaba dominada por los etruscos y fue cuando además se introdujeron la mayoría de los ritmos religiosos, danzas de origen agrario pero cuyo sentido original se había perdido: ritos de los Ipercos, de los Arvalos, y los Silenios. Los autores latinos nos describen las costumbres de los Silenios con detalle. Estos ritos consistían en danzas con armas y que se celebraban en otoño y eran celebradas de una manera inferior. Para la primavera celebrarlas de una manera más brillante en honor a su Dios Marte. Su danza era un "tripudium" (danza de tres tiempos) que ellos median cantando, pero sobre todo golpeando su escudo con sus armas. Era una costumbre muy antigua: los coretas griegos actuaban de forma similar para. atraer la atenci...

HISTORIA DEL MOVIMIENTO I

Los orígenes La danza podemos encontrarla en el mismo origen del ser humano, pues ya el hombre primitivo la utilizó, muy tempranamente,  como forma de expresión y de comunicación, tanto con los demás seres humanos, como con las fuerzas de la naturaleza que no dominaba y que consideraba divinidades. Entre los hombres primitivos la danza tenía un sentido mágico animista, pero también valor de cohesión social. La danza sirve para infundir ánimo a los guerreros, para el cortejo amoroso, para ejercitarse físicamente, etc. Tenemos que considerar que el elemento fundamental de la danza está en la propia naturaleza humana: el ritmo, que le viene dado por su propio funcionamiento orgánico, con la respiración y los latidos del corazón. El mismo principio que hace nacer la música en los orígenes de la humanidad, hace también nacer la danza, que están unidas indisolublemente. Los primeros en reconocer la danza como un arte fueron los griegos, que le dedicaron en su mitol...

PROGRAMA DE RADIO

Imagen
Hace mucho que no escribo en mi blog, la verdad es que he estado muy atareada con un nuevo proyecto que espero sirva para potenciar, difundir la danza en la localidad en la que vivo. En estos momentos me encuentro inmersa en un proyecto dentro de una radio local que se emite a través de internet y se llama GETAFEVOZ, mi programa está dedicado íntegramente a la danza y  se emite cada 15 días, mi programa se llama ESPACIO DANZA. A penas nos encontramos en nuestro nacimiento como voz de la danza aquí en Getafe (Madrid) y espero que con este programa podamos dar voz a todos aquellos amantes, profesionales de este arte.Dar información variada desde historia de la danza, pasando por noticias actuales, como talleres, exposiciones,audiciones, conferencias, mesas redondas, así como la difusión y presentación de grupos locales de danza, independientemente de su genero. Estáis todos invitados a escuchar mi programa y me gustaría que dierais vuestra opinión, que hicierais sugerencias inclus...

AUMENTAR NUESTRA ABERTURA SIN LESIONARNOS

Imagen
Te expondré algunos métodos o pautas sencillas para aumentar la abertura sin necesidad de hacernos daño. La abertura máxima de un bailarín está limitada por las estructuras de sus huesos, articulaciones y tejido conectivo. Algunos bailarines tienen cuerpos más idóneos que otros para las aberturas, pero la mayoría de ellos no emplea o no sabe emplear su potencial de abertura al completo y ello es debido a las siguientes razones: 1º. - Exceso de tensión muscular provocado por la incorrecta coordinación muscular. Esto redice la libertad de movimiento en las caderas. El rotador externo más potente de la cadera es el glúteo mayor. Como también extiende la cadera, no es buen candidato para la rotación externa cuando la cadera esta flexionada, como en un attitude en posición avant . Concéntrate en los rotadores profundos. 2º .- Problemas de alineamiento (exceso de inclinación anterior de la pelvis)) que provoca que las caderas se encuentren limitadas en la rotación externa. 3º...

EXPLORA LA ELASTICIDAD

Imagen
Los huesos, tendones, ligamentos y fascias son tejido conectivos; están constituidos de una estructura parecida a cuerdas en miniatura y son elásticas, asimismo incluye el tejido que rodea y crea la forma de las células. Por ejemplo, el cartílago, que es también tejido conectivo y resiste la presión de las articulaciones, contiene proteínas capaces de retener agua y ayudar a la acción del cartílago como un cojín de agua duro. Los ligamentos y tendones contienen la proteína más común, el colágeno . El colágeno es una fibra de estructura dura que resiste un tirón equivalente a 10.000 veces su propio peso. Otra fibra que se encuentra en tendones y ligamentos es la elastina , es bastante elástica, mucho más que el colágeno y ambas forman los tendones y ligamentos que son muy duros y resistentes. El tejido conectivo dentro y fuera de los músculos forma los tendones a cada extremo del músculo y los conecta con el hueso. Es por ello que el  músculo por si sólo no mueve el hueso...

LA TECHNIQUE DU MOUVEMENT

Imagen

LA PIROUETTE

Imagen