EL TALLER DEL MOVIMIENTO

Añado una parte de una clase de demostración del método Feldenkrais, para que así se entienda todo lo publicado anteriormente en varias entradas del blog. Es magnifico ver la fluidez del movimiento, movimiento natural del cuerpo, la conexión cuerpo mente actuando como sólo una materia........ y la ejercitación de la musculatura, sin sobre excitación, sino en relajación pero en todo momento con control.

Hace unos tres años empecé a practicar el método Feldenkrais desarrollado por Moshé Feldenkrais hacia el año 1954. Así conocí a su continuador Philipp Unseld, un hombre pausado y perceptivo, con la persistencia del corredor de fondo. Philipp actúa de vehículo de transferencia y, como dedica tantas horas a la formación y a la enseñanza del método, tiene una inestimable capacidad para facilitar este aprendizaje, y aprovecho aquí la ocasión para expresarlo. Tengo entendido que básicamente lo que Moshe Feldenkrais perseguía era enseñar cómo aprender a aprender. Para ello empezó observando bebés y niños, y poco a poco fue desarrollando su técnica hasta un nivel de perfeccionamiento muy alto. Digo muy alto porque probablemente el máximo no existe, puesto que su técnica abarca múltiples secuencias de movimientos, y es ahí donde el método se vincula con la creatividad y sus infinitas posibilidades. Yo desconocía que hubiera ciencias quinesiológicas con un método aplicable tan creativo, empíric